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自分を客観視しにくい/目標

 ハーフマラソン完走しました,というと,ほぼ100%の皆さんが褒めてくれます。すごいじゃないですか,よくやった,努力が実ったんですね,次はフルですね,きっと行けますよ,などなど。ありがたいことでまったくそうなのですが,褒められることにあまり慣れていないので,ありがとうございますと言いつつなんか微妙におろおろする私です。  いつのこ…
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第1回猪苗代湖畔ハーフマラソンに出場してきました

 前回ちらりと書いた猪苗代湖でのハーフマラソン。帰省からの練習サボり,直前の仕事トラブルなどさまざまなことがあって,もうこれは観光気分だろうと相当な弱気で臨んだのですが,2時間1分44秒というタイムで完走できました。自分で考えていたよりもいいタイムで驚いた。  今回の大会は第一回で,運営サイドではさまざまなトラブルがありました。今…
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水風呂のこと

 最近,ジムでトレーニングをした後(ところで,”ジム”と言うべきか”フィットネスクラブ”と言うべきかいつも迷ってます。文字数少なくて楽なのでジムって言ってるけど)お風呂に入るわけですが,その際水風呂にも入るのがはやっています。  ここのジムはマシンは少なくて正直なとこ不満なのですが,お風呂は広くて,サウナや水風呂もあるもんで。私は…
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他人だと損

 私,今日電車乗ってたんですけど,隣にちっちゃい子連れた家族が座って,お母さんのひざの上で女の子が暴れるので,私のひざに女の子の靴が当たる。こっちは休日でジーンズだし,そんな泥だらけの靴でもないので大して影響はないのですが,でもそれ,やっぱりすごく不愉快だ。汚れはいい。こっちへの迷惑に対する気遣いがないことが不愉快。  でも,注意…
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そこまで偉くないから

 日本の接客は素晴らしくて,海外の会社がそれを教わりに来たりする,なんていう話をテレビで見たこともあります。どういう内容であれ日本が模範とされる,ということ自体は,日本人としてちょっと嬉しいようなこともあるのですが,しかしほどほどにしてほしい,とも思ったりして。  私の通うジムはショッピングモール内にあります。休日の朝イチでそこに…
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その機械はだめだ

 他人を攻撃すると勝ちで思いやったら負けなのか。やだなまったく。でも私もそんなもんか。  以前から思っていることですが,私は機械に強いほうの人間なんじゃないかと自分でも思っているものの,だからといってなんでも強いわけじゃない。その辺が本当に機械に弱い人にはあまり分からなくてときどき難儀します。  PCは好きです。得意と言…
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プロテインこわい

 「おい熊さん怖いものはないのかい」「おらぁプロテインが怖い。ありゃあだめだ」「よし押入れにプロテインと一緒に熊の野郎を放り込んでやれ」……「あっこの野郎,プロテイン全部飲んでやがる!」「今度はスポーツドリンクが怖い」……思いつきで何でも書くもんじゃないね。  プロテイン、飲んでます。自分でもなんだかな,そこまで本気じゃないだろ自…
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おべっかもいいもんです

 相変わらず変動の激しい体重ですが,このところ目標としていた65kg台にほぼ乗ってきています。しかし,油断するとすぐ66kgオーバーになるので,そういう意味じゃあ64kg台になってないと「今65キロです」とはなんか言いにくい。なにしろ私,がんばってるじゃないか。しかし達成感がある一方,これをキープしていく努力のスタート地点にいるのかと思…
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がんばりたいだなんて

 先日の日曜日。私は奥さんととこりさんと3人で,嬬恋高原キャベツマラソンという大会の10kmに参加してきました。  すでに今まで書いていますが,昨年の6月にスロージョギングの紹介をテレビで見て。走り始めてはひざを痛めたりして休み休みの状態から,ジムにも通ってちゃんと体作りからはじめようとしたのが今年の2月。それから4ヶ月を経て,初…
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きんちゃく袋みたいなズボン

自慢じゃないですが,というより自慢ですが,というかまだ自慢には早すぎますが,ズボンをどうしようか悩んでいます。やせたことにより,ズボンがどれもぶかぶかになってきました。  ジーンズとか私服はなんかそのうちでいいやと思っていますが,職場ではくものは毎日のこともあって気になります。ベルトについては,2月には最大幅の穴まで行っていたのが…
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無駄にしたくない

 twitterにそれなりにハマっています。といっても使い方は人それぞれのこのtwitterで,「ハマってる」と言えるような使い方をしているのかどうかはよく分かりませんが。なんか「twitterの面白さを理解しようと思ったら,とりあえず100人フォローしてみろ」なんていうこともあるようです。私30人くらいだかしかフォローしてないもんな。…
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ちょうどよくやろう

 ダイエットなりシェイプアップなりということなら,運動を含め生活の改善が前提となるわけですが,私の場合「以前の駄目な状態から別の駄目な状態へ」という感じもあり,自分でもうーんと思ってます。太らないために,朝昼は食べても夜はなるべく食べないこと。運動をなるべくすること。食事ではたんぱく質を取ること。脂質や炭水化物を抑えること。だいたいこん…
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なまり

お国言葉を隠す人  私は岐阜県出身ですが,地方といっても「ぱっとしない地方」の人間と,「メジャーどこの地方」では,言葉の出し方にも違いがあるのでは,なんて思ってました。大学に合格して茨城に来て,他の同級生と話をして発見だったのは,私の訛りが知らない人たちからは関西弁のように思われている,ということでした。  岐阜県出身者と…
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これは普通か

 ジムに行く途中にペットショップがあり,そこは壁面がガラスのケージになっていて,外からでもかわいい犬猫の様子が見られるようになっているわけです。頻繁に通るので,あ,あの猫いなくなったとか,ここのケージ違うのにかわったな,とか分かる。やっぱり子猫のかわいさはたまらないものがあるので,たまに写真とって奥さんに送ったりとかしています。 …
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走るとお金がかかる

 先日東京へ行ってきたわけですが,目的の中にはスポーツショップへ行く,というのもありました。たかぎなおこ著『マラソン1年生』にて,最初にウェアを買いに行ったのが日比谷にあるランナー御用達のスポーツショップ。そこでは足の型をとってお勧めスニーカーを選んでくれたり,とにかくその方面の品物が豊富なようでした。  私はもう靴二足も買っちゃ…
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すいません,便利でした

 今までiphoneのことを馬鹿にしててすいませんでした。正確に言うと,iphoneって便利とか,新しい時代がくらいの勢いでなんかいろいろ言ってる人のことを「あ,はぁ・・・」みたいな感じで見ててすいませんでした。しかしtwitterを未来が来ましたくらいの勢いでいろいろ言う人にはまだ懐疑的な私ですが。  いや,GWの終盤に奥さんと…
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情けは人のためならず

 先日奥さんと居酒屋に行きまして。そこは刺身や焼き魚と,串てんぷらが売りというお店で,おいしいし近所だしでよく行くのです。で,刺身盛りにてんぷらを数品,あと銀むつの照り焼きを注文しました。  てんぷらやなんかがやってきて,ビールもおかわりしていい感じになってきたところで,店員さんが「ご注文の焼き魚,スズキのカマ焼きになります」と。…
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日常の中の非日常

 GW中とはいえ特に予定もなく,今日は奥さんと一緒に近くの公園へジョギングに行きました。近くといっても車で10分くらいかかりますが,ここはジョギング用にやわらかい舗装をしたコースがあり,駐車場は無料という穴場なのです。  今日は16時ごろに走り始めたのですが,天気もよく空気もさわやかだからか,いっぱい人がいた。子連れでカメラを持っ…
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うそでもちゃんとしろ

 政治の話風になった,政治の話でもなんでもない話です。もう,「お前はなんだ,ニッポンのお局さんか」と突っ込まれるようなしょうもない突っ込みですいませんけど。  以前も同じことを書いたと思いますが,政治家の人たち及び政治にかかわる報道をする人たちは,ちょっと政治を履き違えている,本音と建前がわからなくなっていると思う。それは直すべき…
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生産したい,という消費欲なのか

 面倒くさいことを避けて生きていく,ということに関して言えば,私はなかなかの努力家だろうと思っています。やらなくてもいいことはやらなくていい。もっと私が字が上手なら,この格言を色紙に書いてみつお風にする。ただ,面倒くさくても面白そうなら話は別で。  STUPID LEATHER CRAFT  こちらのページを見てから,レザー…
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変わっているのかいないのか

 2月からジムに通い始めてそろそろ3ヶ月。このごろそういう書き出しのことばかり書いている気がします。5キロやせたもののその後体重は停滞しているものの,よく考えてみればこの私がこんなことを続けているということに驚くな。学生の私を知る人が見たらお前気でも狂ったのかと心配すると思います。狂ってると私も思うけど,心配はいらんですよ。  そ…
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かばんがいらない

 電車通勤をするようになって,なんとなくあの黒い手さげかばんを持つようになりました。そして,ジムに通うようになると,毎回着替えを持ち歩かなくてはならないためかばんがリュックになりました。スーツにリュックでやだなと思ってたけど,考えてみたら私,スーツの上着が嫌で,ワイシャツの上にもうコート着てるからなんていうか偽サラリーマンだ。だからリュ…
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減ったことは減った

 2月からジム通いを始めて,2ヶ月以上が経ったわけですが,昨日ついに体重が60キロ台に突入しました。確かに痩せたのだな,私。しかし,もともと私の中には「こんなんじゃない,まだオレは本気じゃない」的なイタいのが潜んでいるので,ちょっと自分をほめるほどの気には慣れません。というか,私の兄痩せてんだ。私が74キロまで来てやっべーいよいよやべー…
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なんでもシステムのせいにしすぎ

 自分のことは自分でやる。大事なことと思っています。今はやりの自己責任論ですか,ということですが,何でもかんでもおめーが悪いで終わらせるつもりはないです。そこまで私も自立できていませんから。しかし,自分でできることはなるべく自分でやるべきだし,自分のためになることならなおさら。そして,自分でできないことや,面倒でやらないことについては,…
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1つあまる

 3日ほど行けなかったジム。今日も仕事が遅くなったので迷いましたが,これ以上行かないといよいよ行かなくなるのではという恐怖からえいやと立ち寄りました。  ウェアに着替え,iPhoneとBluetoothのイヤホンをつけてルームへ行き。エアロバイクで体を温めてから下半身中心のウェイトトレーニング。ざっとこなしてくたびれたところで仕上…
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誕生日にトイレのこと

 いやー,誕生日なんで何か更新しないといけないような気がして。ぜんぜんいけなくないけど。とうとう37になりました。この1年,がんばってたつもりでも別に何もがんばってはおらず,キーボードで言うと右のctrlキーくらいあまり目立たない,役に立たない感じでした。今年はF7キーくらいには役に立つ人間になりたい。Pauseキーは後退だろうな,やっ…
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親ってすごいな

 昨年は早めに帰省していたのですが,このごろ帰省すると,夜母親とあれこれ過去の話を聞きだす,というのが恒例のようになっています。どこの家庭でもあれこれあるもんだと思いますが,うちの家庭環境は「対外的にはごく普通だけど中は結構えらいことに」という感じのところなので,子供のころにはまるでわからなかったあれやこれやを聞いて,もう亡くなった父親…
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リムーバブル希望

 このTシャツ買って着てます。前面に大きく笑い男がプリントされていて,カッコいい。また,安物のTシャツってプリントが薄くて,少しするとひび割れてきたりはがれたりして貧乏臭くなるのですが,なんかこれはモノがしっかりしているのかそういうこともありません。プリント部分が分厚いような気がする。  そこまではいいのですが。そのせいでこのTシ…
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ジム三週間

 2月1日からジムに通い始めて,3週間が経ちました。この間,1回あたり80分くらいのメニューをこなしてきました。下半身のマシントレーニングと,トレッドミル(走るやつ)を30分。ジムの休みの日や土日を考えても,週4~5日は利用してきています。  その結果が,今のところまだそれほど実感できないことにちょっと不安が募る,そんな4週間目に…
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ジム通い1週間

 2月からジムに通い始めて,そろそろ1週間ほどになります。いや,1日から開始したから1週間は過ぎてますが,毎日行ってるわけでもないから。そんな細かいことはどうでもいい。かれこれ1週間通うことによって,いきなり2kg体重が落ちました。この勢いでいくと,一ヶ月で8kg,1年でマイナス20キロくらいまでいけるじゃないか。すいません古典的なこと…
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